Détox
nouveau départ
Le programme Détox Nouveau Départ, c’est une semaine complète de guidance bienveillante où je te guide pas à pas pour retrouver légèreté, énergie et clarté. Ensemble, on revient à l’essentiel : comprendre ton corps, libérer ce qui l’encombre et te reconnecter à une alimentation vivante qui te fait du bien et pour repartir sur de nouvelles bases qui seront solide.
Témoignage vidéo ou vidéo explicatif shani
Ce programme est pour toi si tu souhaite…
Repartir à zéro et t’offrir un vrai nouveau départ alimentaire, dans la joie, sans pression.
Te sentir motivée à prendre soin de toi, à t’aimer et à t’écouter pour de vrai.
Avoir un plan clair, des recettes simples et savoureuses, pour ne plus te poser mille questions.
Comprendre comment ton corps fonctionne, pour rester motivée sans te forcer.
Découvrir le pouvoir réel des cures et détox quand elles sont bien faites.
Être entourée de femmes conscientes, bienveillantes, qui avancent dans la même direction que toi.
Mettre des mots sur ce que tu ressens : cette lourdeur, cette fatigue, ce brouillard dans ton propre corps.
Faire la paix avec la nourriture, sortir du cycle culpabilité / fierté, et retrouver ton amour propre.
Te sentir plus légère, rayonnante, fière de toi quand tu manges vivant.
Reprendre le contrôle, mais avec douceur, structure et plaisir.
Te libérer de l’inflammation, de la fatigue chronique et de ce poids physique et émotionnel qui t’épuise.
Alors tu es exactement au bon endroit.
La femme que tu rêves d’être est déjà en toi. Elle attend que tu dises oui.
LE programme qui te permettera de te libérer de la culpabilité face à l’alimentation et retrouver une stabilité en mangeant vivant, avec plaisir et sans privation.
Tu te sens lourde, fatiguée et tu sens au fond de toi que tu as besoin d’un nettoyage, d’une vrai détox.
Tu as compris qu’il y a des aliments qui t’encrassent et d’autres qui te ramènent à la vie et qui nettoie ton corps.
Et quand tu manges frais, vivant, tu te sens fière, plus belle, pleine d’énergie. Tu as envie d’être cette femme lumineuse, souriante, bien dans sa peau, pas juste de temps en temps, mais TOUS LES JOURS DE TA VIE.
Pourtant, malgré ta volonté, tu t’égares. Tu recommences à manger ce qui ne te fait pas du bien. Pas parce que tu ne veux pas t’aimer… mais parce que tu es fatiguée. Parce que c’est dur d’être constante sans structure, sans soutien, sans guidance. Et surtout de garder LA MOTIVATION.
Les gens qui t’entoure ne mange pas comme toi, et c’est facile de ce sentir seule dans ce choix de retrouver sa pleine vitalité. Tu as tout essayé : les suppléments, les médecines naturelles, les conseils de professionnels… et tu es encore là, à chercher.
Tu as envie de comprendre comment fonctionne ton corps car si tu comprennais pourquoi tu es fatigué tout le temps, pourquoi tu n’arrive pas à perdre du poids, pourquoi tu as de l’inflammation, des douleurs, TU POURRAIS ENFIN T’EN SORTIR. Car tu as fais confiance à plusieurs professionnels et au bout de la ligne tu es toujours dans la même situation.
Ce que tu veux, ce n’est pas une autre solution miracle, c’est de comprendre ton corps, retrouver ton énergie, te libérer de l’inflammation, du poids, des douleurs. Tu rêves de sortir enfin de cette dynamique CULPABILITÉ/FIERTÉ qui te gruge de l’intérieur.
Parce que oui, la culpabilité tue l’amour propre. Ce que tu veux, c’est te remettre sur les rails avec joie, clarté et simplicité. Tu veux t’aimer en mangeant ce qui te fait du bien, sans privation, sans combat.
Et c’est exactement ce que t’offre la semaine de la DÉTOX Nouveau Départ.
Des femmes qui ont fait de leur santé une priorité.
On commence ensemble une réforme alimentaire!
La détox nouveau départ est un programme d’une semaine pour :
Faire une détox alimentaire et te libérer des aliments addictifs qui encrassent ton corps
Retrouver ta motivation dans le plaisir
Te reconnecter à une alimentation vivante qui te fait du bien
Avoir tout planifié pour ne pas déroger
Te régaler avec des recettes fraîches, simples et savoureuses
Vivre des prises de conscience puissantes qui changent ta relation à la nourriture
T’entourer d’une tribu qui avance avec toi
Parce que oui, le plaisir, la compréhension et l’amour de soi sont les moteurs les plus puissants pour créer un vrai changement durable.
Ce programme est pour toi si…
Tu te sens épuisée, gonflée, ballonnée, lourde…
Tu n’as plus d’énergie et tu veux te sentir légère et pleine de vitalité
Tu as un lien d’amour-haine avec la nourriture
Tu sais ce qui est bon pour toi… mais tu as du mal à t’y tenir
Tu te sens seule dans ton parcours et tu aimerais être guidée et entourée d’une belle communauté consciente
Tu ressens une baisse de motivation, mais tu sais qu’il suffit d’un élan pour repartir
Tu as déjà essayé plein de choses sans trouver une méthode qui te respecte, qui t’éduque et qui t’ancre
Ce que tu vas recevoir :
Une semaine complète d’accompagnement, pensée pour te guider pas à pas sans te sentir seule.
Un menu vivant et délicieux qui te fera découvrir de nouvelles recettes simples et gourmandes.
Une liste d’épicerie claire pour faciliter ton organisation et rendre tout léger.
Des recettes simples, rapides et savoureuses (testées et approuvées).
Des cours éducatifs pour comprendre ton corps, rester motivée et créer des prises de conscience durables.
Une tribu bienveillante pour échanger, partager et rester inspirée tout au long de la semaine.
Des cours quotidiens, dont 3 en LIVE pour poser toutes tes questions et interagir en direct avec les autres participantes.
Pourquoi sa fonctionne ?
Parce que quand tu comprends, tu es motivée.
Parce que quand tu t’aimes, tu veux te donner le meilleur.
Parce que quand tu es entourée, tu ne lâches pas.
Parce que quand c’est bon, tu veux recommencer.
Je sais ce que tu traverse car,
Il y a plus de 20 ans, je souffrais d’embonpoint, de fatigue chronique, de dépression et j’avais des problèmes de peau.
Mon corps était rempli de déchets et faible. Ça m’empêchait littéralement de vivre pleinement… ça gâchait ma vie.
Alors j’ai décidé de comprendre. J’ai étudié la naturopathie, l’hygiénisme… et j’ai trouvé un mode de vie qui m’a sauvée.
Depuis, je n’ai fait que suivre ce feu qui s’est allumé en moi. Ce mode de vie est devenu ma passion.
Et aujourd’hui, c’est avec un immense plaisir que je le vis et que je le partage avec toi.
Je suis Shani, Naturopathe et fondatrice de l’école en ligne La Méthode Chandra.
J’ai aidé des centaines de femmes à retrouver leur énergie vitale, leur clarté mentale et leur corps de rêve… simplement en changeant leur lien avec l’alimentation, avec de belles recettes, de la compréhension et, bien sûr, avec des détox profondes.
Prête pour ton Nouveau Départ ?
Ton programme de 4 mois pour une transformation profonde de ton mode de vie. Bienvenue dans cet univers où je t’accompagne vers la pleine vitalité et la santé parfaite. La Méthode Chandra, un master en alimentation vivante et détox, conçu pour la femme consciente prête à révéler tout son potentiel.
Tu as des questions concernant le programme?
Il est normal d’avoir besoin de clarté avant de se lancer dans un nouveau départ. Si tu veux en savoir plus, si tu te demandes si ce programme est fait pour toi ou si tu as simplement envie d’en parler avant de prendre ta décision, je suis là pour toi.
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